Hier finden Sie Material, das Sie zur Vorbereitung und Selbsthilfe verwenden können. Im Folgenden stelle ich die Materialien vor.

 

Das ABC-Schema zur Dokumentation eigener Denk- und Verhaltensstrukturen

Dieses Schema ist ein wichtiger Bestandteil jeder verhaltenstherapeutischen Intervention – ob im Coaching oder in der Psychotherapie. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Denk- und Verhaltensstrukturen zu dokumentieren, um sie später in einem erweiterten ABCDE-Modell zu hinterfragen und geeignetere Denk- und Verhaltensmuster zu erarbeiten. Dieser Schritt ist im Rahmen eines eines Beratungs- oder Coachingtermins möglich. Bringen Sie Ihr ABC-Schema gerne zu unserem Erstgespräch bzw. zum Termin mit und wir durchleuchten gemeinsam Ihre Gedanken-, Gefühls- und Verhaltenswelt.

 
 
 
 

Erfahren Sie im folgenden Video mehr über das Ausarbeiten des ABC-Modells anhand eines konkreten Beispiels. 

 

Erstausstattung für Ihr Baby

 

Anhand dieser Liste können Sie alles für Ihr Baby vorbereiten und lesen, was Sie wirklich brauchen. Oftmals kaufen werdende Eltern viel zu viel, was später in der Ecke verstaubt. Sparen Sie sich unnötige Nerven und Geldausgaben. Wenn Sie weiteres übersichtliches Material zur Vorbereitung auf Ihr Baby benötigen, dann schreiben Sie mir gerne eine Nachricht oder schauen Sie sich dieses Angebot an.

 

 

 

 

 

 

 

Klinikkoffer – Was unbedingt reingehört

Der Klinikkoffer beinhaltet alles, was Mutter, Vater und Baby während der Geburt und der Zeit auf der Wöchnerinnenstation in der Klinik brauchen. Da kommt Einiges zusammen. Lesen Sie anhand der übersichtlichen Liste, was sinnvoll und wichtig für Ihre besondere Zeit ist. Wenn Sie weiteres übersichtliches Material zur Vorbereitung auf Ihr Baby benötigen, dann schreiben Sie mir gerne eine Nachricht oder schauen Sie sich dieses Angebot an.

 

 

 

 

 

 

 

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Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.